نمط الحياة ٧ طرق للتخلص نهائياً من اكتئاب العمل يعد الاكتئاب والقلق من أكثر مسببات انخفاض الانتاجية والعمل، وهذا ما أكدت عليه مديرة التحالف الوطني للأمراض العقلية دانيا دوغلاس، إذ يسبب الاكتئاب في العمل على زيادة عدد الإجازات، وتراجع أداء الموظف، والتوتر
أطباء الأسنان ٥ طرق للتخلص من رائحة الفم الكريهة يخشى البعض الاستيقاظ باكرًا من رائحة الفم الكريهة، إذ تعد موقفًا مرعبًا للعديد، إذ يخشى تجنب الناس له خاصة بعد تناول طعامًا ذو رائحة نفاذة كالبصل والثوم مثلًا.
نمط الحياة تعرف على أهم ٥ أنواع اضطرابات القلق تحتم علينا طبيعتنا كبشر القلق من أمور مزعجة تسبب اضطرابات في حياتنا اليومية وهذه أمر طبيعي للغاية، على سبيل المثال قد تقلق من اختبار الامتحان في ليلة الامتحان أو قد تضل قلقًا
نمط الحياة ٦ أمراض نادرة وغريبة، هل سمعت بها مسبقًا؟ لا شك أن المعظم يخشى من التشخيص بمرض طويل الأمد، أو لربما يخشى أن يكون علاجه مكلفًا، لكن الأصعب من ذلك أن تشخص بمرض نادر لا علاج له. في هذا المقال سيتم
الطعام الصحي هل تود الحصول على الوزن المثالي دون أي حمية غذائية؟ أصبحت السمنة من مشاكل العصر الحالي، إذ نجد أن نسبة السمنة في دولة الإمارات تتجاوز 37% وهذا رقم كبير مقارنة بالدول الأخرى. في هذا المقال سيتم ذكر أسرار الحصول على وزن مثالي دون
نمط الحياة أفضل ١٠ أخصائي تغدية في دبي تعد المشورة الغذائية من أهم الطرق المساعدة للعلاج الطبي، فالعلاج وحده احيانًا لا يفيد في الحصول على جسم صحي سليم، فالعلاج الطبي جنبًا إلى جنب مع النظام الغذائي السليم يساعدك على